معمولا در برخی از افراد این نگرش وجود دارد که الکل اعتیاد آور نیست . ممکن است افرادی که اعتیاد به مواد دارند ؛ قبل از اعتیادشان الکل را بصورت تفریحی مصرف می کردند و اعتیاد به آن پیدا نکرده بودند .
- افراد باید بدانند که الکل چطور بر بدنشان ، رفتارشان و بهبودیشان اثر می گذارد .
- اگر چه الکل دیر اعتیاد ایجاد می کند و بسیاری از افراد به صورت تفریحی آن را مصرف می کنند ولی اگر اعتیاد ایجاد شود ، اعتیاد قوی و مخربی را باعث خواهد شد . همچنین افرادی که قبلا به یک ماده اعتیاد پیدا و آن را ترک کرده اند ، نسبت به سایر افراد سریعتر به الکل اعتیاد پیدا می کنند .

اثرات الکل بر مغز :
معمولا یک تعادل بین سیستم مهاری وسیستم تحریکی مغز وجود دارد.الکل این تعادل را بهم میزند.و بر بسیاری از سیستمهای شیمیایی مغز اثر می گذارد

سازگاری با مصرف الکل

اگر یک فرد به صورت متوالی و مکرر و منظم الکل مصرف کند ، مغزش بعد از مدتی به مصرف الکل عادت پیدا می کند .
- چون الکل اثر مهاری بر مغز دارد و مغزشروع می کند که سیستم تحریکی را تقویت کند تا تعادل ایجاد شود
- همانطور که مصرف وجود الکل سازگار می شود ، فرد به الکل وابسته می شود تا تعادل بین سیستم مهاری و تحریکی باقی بماند . اگر فردی به الکل اعتیاد پیدا کرده و به یکباره مصرف را قطع کند ، قدرت بیشتر سیستم تحریکی مغز باعث ایجاد علائم محرومیت از الکل می شوند . چرا که دیگر اثر مهاری الکل قطع شده است .
- علائم محرومیت بسته به اینکه فرد چه مدت و چه مقدار الکل مصرف کرده ، متفاوت است . 

فرد بارداری که در طی بارداری ماری جوانا مصرف می کند ،جنین خود را در معرض انواع خطرات قرار می دهد . از جمله مهمترین آنها می توان به وزن کم موقع تولد و مشکلات مربوط به رشد و نمو سیستم عصبی اشاره کرد . کودکانی که تحت تاثیر ماری جوانا قرار داشته اند بعد ها مشکل در یادگیری ، تمرکز و تصمیم گیری دارند. 

شیر مادر بسیار تغلیظ شده است و می تواند مشکلات حرکتی در کودکان تغذیه کننده از مادران مصرف کننده ایجاد کند .
14-اعتیاد به ماری جوانا :
یکی از دلایلی که مردم ماری جوانا را بی خطر می دانند این است که آن را اعتیاد آور نمی دانند در حالی که اگر چه وابستگی فیزیکی نسبت به آن کمترایجاد می شود ولی وابستگی روانی آن بالا است بطوریکه فرد نمی تواند زندگی بدون آنرا تجسم کند و بطور معمول قطع آن توام با وسوسه ، اضطراب و بی قراری و بی خوابی می باشد .

-ماری جوانا و سایر مواد :
افرادی که حداقل 311 روز از سال را ماری جوانا مصرف می کنند احتمال بالاتری از مصرف سایر مواد مانند الکل و سایر مواد غیر قانونی دارند . بنابراین مصرف ماری جوانا خطر ویژه ای در بهبودی از مصرف شیشه محسوب می شود .

ماری جوانا و سایر مواد

افرادی که حداقل 300 روز از سال را ماری جوانا مصرف می کنند احتمال بالاتری از مصرف سایر مواد مانند الکل و سایر مواد غیر قانونی دارند . بنابراین مصرف ماری جوانا خطر ویژه ای در بهبودی از مصرف شیشه محسوب می شود .

اثرات کوتاه مدت ماری جوانا

بدنبال مصرف ماری جوانا ، THC به سرعت از طریق ریه جذب جریان خون شده و بمغز می رسد .در آنجا باعث آزاد سازی دوپامین می شود و این دوپامین است که مسئول احساس یوفوریا و نشئگی حشیش می باشد . THC همچنین باعث موارد زیر می گردد.
1 ) احتلال در حافظه کوتاه مدت
2 ) اختلال هماهنگی و تعادل
3 ) کند شدن زمان عکس العمل
4 ) افزایش ضربان قلب
5 ) آشفتگی های ادراکی
6 ) احساس کند شدن زمان
7 ) حالت ترس پانیک
8 ) اتساع عروق خونی ملتحمه ی چشم .اثرات فوری حشیش 3-1 ساعت طول می کشد . قابل ذکر است که برخی اثرات حرکتی و شناختی 12-5 سال طول می کشد . بعد از این که اثرات آن کاهش یافت ، فرد احساس خواب آلودگی یا اضطراب می کند. حالت های پانیک و اضطراب نیز شایع است.

اثرات طولانی مدت ماری جوانا

ماری جوانا می تواند اثرات طولانی مدت بر روی حافظه و یادگیری بگذارد . افرادی که بطور منظم ماری جوانا مصرف می کنند حتی تا 31 روز بعد از قطع مصرف اختلالات یادگیری دارند .دانش آموزانی که بطور منظم مصرف ماری جوانا دارند نسبت به سایر دانش آموزان نمرات پایین تری کسب می کنند

-ریسک سرطان :
1- افراد مصرف کننده ماری جوانا مانند مصرف کننده های توتون در معرض آسیب ریوی هستند و این افراد به کرار مبتلا به سرماخوردگی ، برونشیت و امفیزم می شوند.
2- تدخین ماری جوانا خطر سرطان ریه را حتی از تدخین توتون نیز بیشتر افزایش می دهد . مطالعات حاکی از افزایش شانس سرطان ناحیه ی سر یا گردن با مصرف ماری جوانا است.

ترکیبی خاکستری مایل به سبز است که از گیاه شاهدانه بدست می آید .قوی ترین انواع فرآورده های شاهدانه از سرشاخه های گلدار گیاه یا از ترشح رزینی قهوه ای متمایل به سیاه خشک شده برگ های آن که حشیش یا حاش نامیده می شود بدست می آید . ماری جوانا همانند LSD و هرویین در فهرست مواد کنترل شده قرار دارد .

نام های خیابانی ماری جوانا
ماری جوانا اسامی خیابانی فراوانی دارد که از یک منطقه به منطقه دیگر متفاوت است و برخی از رایج ترین این اسامی عبارتند از :جام ، علف ، علف هرز ، بنگ ، چای ، سیگاری و ...

 -مصارف دارویی :
ماری جوانا جهت درمان در موارد زیر مورد استفاده قرار گرفته است :
1- کاهش بینایی در گلو کوما ( آب سیاه )
2- تهوع و استفراغ در بیماران سرطانی که تحت شیمی درمانی و مبتلایان به ایدز تحت درمان
3- درد در بیماران مبتال به MS

در 1985 داروی مارینول که یک کپسول خوراکی شامل جزء فعال ماری جوانا می باشد توسط FDA مورد تایید قرار گرفت. مارینول جهت درمان تهوع و استفراغ در بیماران سرطانی تحت شیمی درمانی و همچنین بهبود کاهش وزن دیده شده در بیماران مبتلا به ایدز مورد استفاده قرار می گیرد . در کشورهایی مثل کانادا و انگلیس شکل تعلیق یافته مایعات در گازهای تنفسی و یا شکل استنشاقی آن در درمان درد در بیماران مبتال به MS استفاده می شود .

جزء فعال ماری جوانا
2 جزء فعال ماری جوانا THC می باشد . THC مسئول اثرات ماری جوانا می باشد. در طول دودهه گذشته به دلیل بهبود فنون کشت ، میزان THCدر ماری جوانا افزایش یافته است بطوری که نسبت به دهه های 71 و 81 میلادی ، میزان آن تقریبا 3 برابر شده است.

1- متاسفانه اغلب مردم به غلط فکر می کنند که حشیش بی خطر است ، بویژه وقتی با موادی مثل هرویین ،کوکایین وکرک ،شیشه و ... مقایسه می شود .
2- ماری جوانا شایع ترین ماده ی غیر قانونی مورد مصرف می باشد .
3 - در حالی که ماری جوانا تقریبا تمام سیستم های بدن را تحت تاثیر قرار می دهد و علاوه بر اثرات جسمی ،ماری جوانا تاثیر عمیقی روی زندگی شخصی ،کار و تحصیل فرد مصرف کننده می گذارد .
شیوع ماری جوانا
هر سال حدود 6/2 میلیون نفر برای اولین بار حشیش مصرف می کنند . و دو سوم آنهازیر 18 سال
هستند . بطور کلی سن متوسط افراد در اولین مصرف 17 سال است .
 

این مقاله کمپ ترک اعتیاد راجع به مراحل اعتیاد به مواد مخدر و پیشرفت آن را حتما مطالعه فرمایید :

اعتیاد در 4 مرحله پیشرفت می کند : مرحله ی ابتدایی ، مرحله نگهدارنده مرحله رفع توهم و مرحله فاجعه .
o در ضمن هر مرحله اجبار برای مصرف ، یا میزان وسوسه مصرف افزایش می یابد و نتایج منفی ناشی از مصرف موادشان نیز زیاد می شود.
o اگرچه این مطالب در مورد شیشه گفته شده است ولی در مورد سایر مواد مخدر نیز صدق می کند .

مراحل اعتیاد ( مرحله ی ابتدایی )
o مصرف شیشه ( یا سایر مواد ) نسبتا نامنظم است .
o مصرف شاید محدود به چند بار در سال باشد که اتفاقی یا در موقعیت های ویژه انجام می گیرد .
o اثرات مثبت مواد از اثرات منفی آن بیشتر است .( یعنی از مواد بیشتر سود می برند تا زیان . مثال انرژی می گیرند ، سرخوش می شوند و ... ولی هنوز زیان هایش کاملا آشکار نشده است ) .

فرآیند شرطی سازی در اعتیاد ( مرحله ی ابتدایی )
o افرادی که مواد مصرف می کنند ناخود آگاهانه مغز خودشان را ( با هر بار مصرف ) شرطی می کنند .افراد مصرف کننده ی مواد مخدر در این مرحله هنوز با دیدن افراد مصرف کننده ، مکان های مصرف یا رخ دادن برخی حوادث زیاد وسوسه مصرف مواد پیدا نمی کنند.

 -پیشرفت افکار وسواس و اجبار ( در مرحله ی ابتدایی)
o در این مرحله مواد فقط یک بخش کوچکی از افکار فرد را به خود اختصاص می دهد .

این مطلب ادامه دارد ....

با مروری بر اعتیاد متوجه می شویم با پیشرفت اعتیاد ، وسوسه زیاد می شود . محیط ( مثل دوست مصرف کننده ) و عوامل درونی شروع کننده مصرف ( مثل افسردگی و ...) باعث ایجاد وسوسه مصرف می شوند .
درک این فرایند به بیمار و خانواده اش اجازه می دهد به سو مصرف مواد دید و نگرش جدیدی پیدا کرده و بفهمند در پشت توصیه های درمانی به مراجع چه دلایلی وجود دارد( چرا می گوییم باید با دوست مصرف کننده قطع ارتباط کرد) .
- بصورت خلاصه،عوامل شروع کننده  مصرف باعث ایجاد وسوسه شده و وسوسه باعث سومصرف مواد میشود.
- افراد ، مکان ها یا موقعیت هایی که در گذشته با مصرف مواد همراه بوده اند می توانند احتمال مصرف مجدد را بالا ببرند .
- باید از این عوامل شروع کننده مصرف مواد پرهیز کرد .

وقتی یک مددجو برای قطع مصرف مواد مخدر یا محرک وارد مرکز اقامتی میشود ذهن او پر است از نا امیدی استرس ، بی‌قراری و بسیاری افکار نومید کننده دیگر...
در اینجا این هنر مراکز درمانی کمپ ترک اعتیاد است که این تفکرات منفی و بی قراری ها را از ذهن مددجو پاک کند و ذهن را برای یادگیری آموزشها و مهارتهای اولیه بهبودی آماده سازد....
یکی از فعالیتهایی که این مراکز انجام میدهند انجام خدمات رفاهی و تفریحی است که کمپ امید شروع دوباره یکی از خدماتش برپایی اردوهای برون شهری مختلف است که مددجویان به صورت گروهی به مدت چند روز به گردش و سیر و سیاحت رفته و در کنار هم تفریح میکنند که این باعث میشود مددجویان به این باور برسند که میشود بدون مصرف مواد مخدر هم زندگی کرد و جایگزین های مثبت زیادی برای مصرف وجود دارد...
که این خدمت رسانی برپایی اردو از سال 1394 در این کمپ انجام میشود که البته ناگفته نماند که این فعالیت آسیبهای خودش را دارد اما نکات مثبت زیادی که این حرکت دارد آسیبهای آن را می پوشاند...
همچنین خدمات سرگرمی دیگری که دراین مرکز انجام میشود برگزاری جشن هنرهای صوتی و تصویری است که در این فعالیت مددجویان در مسابقه‌ای شاد در زمینه آواز و نمایش و پانتومیم به رقابت پرداخته و فضای شادی را برای خودشان درست میکنند تا با ذهنی آرام در جلسات آموزشی حاضر شوند...
همچنین با برگزاری مسابقات ورزشی بین مددجویان آنان را به فعالیت واداشته تا هرچه سریعتر از سستی و خمودگی دور شده و آماده ورود به جامعه شوند....

دیگر کمپ ترک اعتیاد ما با عنوان کمپ ترک اعتیاد طلوع راهیان نجات با برگزاری مسابقات به صورت گروهی به این صورت که مددجویان در رشته‌های مختلف ورزشی با هم به رقابت پرداخته و در نهایت جوایزی هم برایشان درنظر گرفته میشود که این مسابقات در رشته‌های تنیس روی میز"فوتبال‌دستی"بیلیارد و شطرنج برگزار میشود که مددجویان از فضای افکار منفی بیرون آمده و ساعاتی را در فضای مسابقات مهیج باشند...
همچنین در کمپ طلوع راهیان نجات اردوهای متنوع درون شهری و برون شهری برپا میشود و این کمپ با هماهنگی که با خانواده‌های مددجویان و همچنین سازمان بهزیستی انجام میدهد و با بیمه مسافرتی کردن آنان را به این اردوها برده تا مددجویان با سپری کردن ایامی شاد با ذهنی آرام در جلسات آموزشی حاضر شوند.

راهنمای کمپ ترک اعتیاد در ارتباط با تغییرات مغز در اثر اعتیاد

- اعتیاد یک اختلال مغزی است . برای درک این موضوع ما باید به دو ناحیه مهم مغز یعنی کورتکس (پره فرونتال) و سیستم لیمبیک توجه کنیم .
-در یک مغز سالم کورتکس ( پره فرونتال) یا بخش بیرونی مغز مسئول افکار منطقی و تصمیم گیری است.
- زیر کورتکس یک ناحیه از مغز وجود دارد که سیستم لیمبیک نام دارد.
- سیستم لیمبیک به درجات کم یا زیاد در همه اشکال اعتیاد ، درگیر است . این ناحیه جایی است که سیستم پاداش و لذت ایجاد میکند و اغلب مکانیزم های حیاتی در بقای انسان( مثل گرسنگی،تشنگی و... ) از آنجا ریشه می گیرند.
- لذت یک نیروی قدرتمند برای بقا است . اگر شما یک کار لذت بخش انجام دهید ، در مغز فرایند هایی طی می شود که شما دوباره تمایل به انجام آن کار پیدا می کنید .
برخالف کورتکس مغز ، سیستم لیمبیک ارادی و تحت کنترل منطق و هوشیاری نیست . مواد و الکل بر این بخش از مغز یعنی سیستم لیمبیک اثر می گذارند و مهار منطقی بر رفتار کاهش می یابد .
- مصرف مزمن و طولانی مدت مواد ، تغییرات بنیادی و طولانی مدت در مغز بخصوص سیستم لیمبیک ایجاد می کند . این تغییرات یک بخش مهم از ماهیت اعتیاد است.
- پذیرش این موضوع که اعتیاد یک بیماری ناشی از تغییرات در مغز است (که باعث رفتارهای غیر طبیعی و اعتیادی می شود) ، یک قدم مهم بسمت بهبودی است.

افرادی که نقصی را به شما یاداوری میکنند. لزوما کامل نیستند" اما ممکن است
همان چیزی را به شما بدهند که دنبالش هستید...

صورتجلسه جلسه دوستی با مدیر کمپ ترک اعتیاد
تحت نظارت مدیریت مرکز