خطاب به معتادان در حال بهبودی و خانواده ها | کمپ ترک اعتیاد
ببخش، فروتن باش، با خودت صادق باش، آسان بگیر، بازی کن و سرگرمی و تفریح پیدا کن. هر وقت شکست خوردی دوباره شروع کن. در درمان شرکت کن. درباره ی اعتیاد بیاموز، دعا کن، بیش از حد حمایت مکن، تهدیدی نکن که انجامش نمی دهی، حق به جانب مباش، از کوره درمرو، ناسزا مگو، قُر مزن، گذشته را فراموش کن، به جز خودت دیگران را وادار به انجام کاری مکن، خودت را دست کم مگیر، در تاسف خوردن برای خودت غوطه ور مباش، در جست و جوی برتری طلبی مباش. و ...
نکاتی مهم در برنامه بهبودی از اعتیاد
● درمان اعتیاد مستلزمِ داشتن انگیزه های زیاد و تعهد بالایی است.
● غالباً قبل از مصرف مجدد، حوادثی روی می دهد که مقدمه ای است بر شروع مصرف.
● بهبودی از اعتیاد مستلزمِ انجام دادن کارهایی خاص و تغییرات رفتاری در بسیاری از جنبه های زندگی است.
● کسب آگاهی درباره ی آن چه بهبودی شما را تحکیم می بخشد بخشِ مهمی از فرآیند درمان است.
● وسوسه همیشه به شکل مستقیم و سرراستی که به آسانی قابل تشخیص باشد اتفاق نمی افتد.
● به یاد داشته باشید که به هر حال و تحت هر شرایطی اولین اولویت شما باید بهبودی باشد.
