مصاحبه ایرنا با مدیرعامل تشکل شهرتهران جناب محمدرضا تقی پور یکی از مدیران تیم درمانی امید

تهران- ایرنا- رو به روشنی در حال جمع کردن وسایل‌ شخصی خودش است تا بعد از ۲ ماه صبر و حوصله، جشن پاکی را در میان دوستانش بگیرد و روح و جسم‌اش را از تاریکی اعتیاد رهایی بخشد.

اینجا تنها یکی از کمپ‌های ترک اعتیاد تهران و فرصتی برای زندگی دوباره کسانی است که دوست دارند بار دیگر پاکی را تجربه و روزگار را با عشق سپری کنند.

با حضور در این کمپ به سادگی می‌توان فهمید که در مورد درمان این بیماری باورهای غلط بسیاری وجود دارد؛ تا جایی که نه تنها درمان امکان‌پذیر است بلکه در برخی از موارد از روش‌های نوین و آسانی هم برای ترک استفاده می‌شود.

این استان پرجمعیت ۱۸۷ مرکز اقامتی یا به اصطلاح کمپ ترک اعتیاد دارد که در آن بر اساس آیین‌نامه‌ها، افراد بین ۱۸ تا ۶۰ سال پذیرش می‌شوند تا شاید از این روزهای تاریک همراه با دود و دم رهایی یابند؛ «پرستوی» حکایت ما هم در یکی از این مراکز در منطقه چیتگر در حال رهایی است.

«فاطمه محبعلی» مسئول این کمپ که ۱۵ سال در حوزه ترک اعتیاد فعال است، می‌گوید: در این مرکز بانوان ۱۸ تا ۶۰ ساله‌ای که به ترک اعتیاد تمایل دارند، پذیرش می‌شوند و گاهی مراجعان زیر ۱۸ سال نیز درخواست‌هایی برای حضور دارند اما به خاطر محدودیت‌های ابلاغی از پذیرش آنان ممانعت می‌شود.

وی با تاکید بر اینکه تعداد مراجعه‌کنندگان به کمپ پس از شیوع ویروس کرونا با کاهش مواجه شده است، ادامه می‌دهد: در حال حاضر حدود ۵۰ نفر در این مرکز، دوره‌های ترک اعتیاد را سپری می‌کنند.

شیوع کرونا و سختگیری در پذیرش معتادان

به گفته «محبعلی» از زمان شیوع ویروس کرونا، سختگیری در روند پذیرش بیشتر شده است و تست کرونا و غربالگری صورت می‌گیرد تا خانواده‌ها با خیال راحت و بدون استرس دوره بهبودی را بگذرانند.

وی با اشاره به اینکه دوره‌های درمان حدود یک ماه طول می‌کشد، بیان می‌کند: در صورتی که فردی تمایل داشته باشد این دوره تا سه ماه نیز تمدید می‌شود تا آثار سوء مواد افیونی به طور کامل از جسم و روحش پاک شود.

روش درمان بدون دارو

«محبعلی» ادامه می‌دهد: روش درمان ما بدون دارو است ولی در صورتی که روانپزشک دارویی تجویز کند، از نسخه آن استفاده می‌کنیم زیرا امکان دارد فرد دارای بیماری دیگری بوده و به مداخله درمانی نیاز داشته باشد.

وی تغییر الگوی مصرف را باعث سخت شدن دوره ترک اعتیاد عنوان می‌کند و می‌گوید: امروزه وجود موادی مانند شیشه، گل و مواد روان‌گردان باعث شده است که افراد به تنهایی هیچگاه به آخر خط نرسند و مداخله خانواده و دوستان یکی از علت‌های حضور آنان در مراکز ترک اعتیاد باشد.

وی اضافه می‌کند: برای پذیرش کسانی که تمایل زیادی برای ترک اعتیاد ندارند، یک دوره مصاحبه انگیزشی ترتیب می‌دهیم تا از این طریق با رضایت و تمایل بیشتر دوران بهبودی را سپری کند.

پیگیری وضعیت بهبودیافتگان

کارشناس ترک اعتیاد نیز تاکید می‌کند که درصد بهبودی و پاکی باید پیگیری شود تا از وضعیت فرد اطلاع پیدا کنیم اما متاسفانه به خاطر شرایط کرونا جلسه‌های معتادان گمنام قطع شده و تنها ارتباط با بهبودیافتگان از طریق شبکه‌های مجازی است.

«محبعلی» می‌گوید: پیش از این فرد بهبودیافته هفته‌ای یکبار در کمپ مهمان می‌شد تا هم به سایر معتادان انگیزه بدهد و هم برای خودش روزهای ترک اعتیاد یادآوری شود.

وی با بیان اینکه بیشترین مصرف‌کنندگان «گل» در سن ۱۸ تا ۲۲ سالگی قرار دارند، می‌گوید: این افراد تمایل بیشتری به این مواد دارند اما بیشترین مصرف مواد مربوط به هرویین و شیشه است.

وی به سایر آسیب‌های اعتیاد زنان هم اشاره می‌کند و می‌گوید: زنان معتاد برای اینکه مواد را ارزان یا رایگان به دست بیاورند، با ساقی ارتباط برقرار می‌کند و بعد از مدتی عشق کاذب برای آنان ایجاد می‌شود؛ درصدی از این زنان بعد از بهبودی نیز دوباره به واسطه برقراری ارتباط با ساقی، دوباره به چرخه اعتیاد بر می‌گردند اما عده‌ای هم گذشته را به کلی فراموش کرده و با اعتیاد خداحافظی می‌کنند.

به گفته این مسوولان کمپ اعتیاد زنان در تهران حدود ۴۰ درصد از بانوانی که بهبودی را پس از حضور در کمپ‌ها کسب کرده‌اند، پاکی را حفظ می‌کنند.

مدیرعامل تشکل اقامتی ترک اعتیاد شهر تهران که یک کمپ در جنت‌آباد شمالی و دو مرکز دیگر در وردآورد و شهریار را مدیریت می‌کند نیز می‌گوید: خانواده‌ها به خاطر شیوع کرونا از سپردن فرزندانشان به کمپ‌های ترک اعتیاد واهمه دارند در حالی که پروتکل‌های بهداشتی در این مراکز به خوبی رعایت می‌شود.

«محمدرضا تقی‌پور» با اشاره به اینکه اکنون ۴۰ نفر در این مراکز حضور دارند، عنوان کرد: به خاطر رعایت نکات بهداشتی حتی جلسه‌های خانواده، ملاقات و ورود مهمان نیز ممنوع است و خانواده‌ها باید بین ترس از کرونا و ترک اعتیاد، به ترک اولویت دهند.

تمدید دوره ترک اعتیاد تا ۶ ماه

وی با بیان اینکه با شیوع ویروس کرونا دوران درمان بیشتر شده است، می‌گوید: پیش از این، دوره‌ها از یک تا سه ماه تمدید می‌شد اما اکنون ابلاغ شده است که در زمان کرونا تا ۶ ماه نیز امکان تمدید وجود دارد.

«تقی‌پور» در مورد هزینه‌های ناچیز ترک اعتیاد در مقابل ارزش رهایی آنان از تاریکی، ادامه می‌دهد: تعرفه دولتی پذیرش هر فرد ۷۳۹ هزار تومان تا یک میلیون است که این قیمت با روند افزایشی قیمت‌ها کارشناسی شده نیست.

مهارت‌آموزی از برنامه‌های محوری است

معاون توسعه و امور پیشگیری بهزیستی استان تهران نیز با بیان اینکه وظایف سازمان بهزیستی در پاک ماندن بهبودیافتگان و رهاشدگان از دام اعتیاد خلاصه نمی‌شود، می‌گوید: مهارت‌آموزی و کارآفرینی از برنامه‌های محوری است اما طبق قوانین موجود و همچنین شرایط حاکم بر جامعه، تمامی دستگاه‌های مرتبط و ارگان‌های ذیربط در مقوله پاکسازی جامعه از اعتیاد دخیل هستند و هرکدام به نوبه خود رسالتی سازمانی به عهده دارند.

محسن فتاپور ادامه می‌دهد: ارائه آموزش‌های شغلی و حرفه‌ای و همچنین مهارت‌های لازم زندگی از ابتدایی‌ترین اقدامات بهزیستی در فراهم‌سازی شرایط بازگشت بهبودیافتگان به جامعه است.

وی با بیان اینکه داشتن شغل مناسب و آموزش‌های لازم در این خصوص تا حد زیادی جامعه را از شر پدیده شوم اعتیاد واکسینه می‌کند، بیان کرد: مهارت‌آموزی و کارآفرینی از برنامه‌های محوری مراکز ترک اعتیاد به شمار می‌رود که در این خصوص ریزبرنامه‌های متعددی به فراخور پراکندگی جغرافیایی در دستور کار قرار دارد.

وی داشتن شغل و حرفه مناسب را از شروطی برشمرد که می‌تواند بازگشت به اعتیاد را کم کند یا از بین ببرد و بیان کرد: در زمینه اشتغالزایی بهبودیافتگان چهار مرکز توانمندسازی و جامعه‌پذیری در سطح استان تهران راه‌اندازی کرده‌ایم که معتادان بدون شغل و کسانی که توسط خانواده خود پذیرش نمی‌شوند، در این مراکز مشغول به کار شوند.

«فتاپور» ادامه داد: ۲۰۰ نفر تحت حمایت مراکز توانمندسازی و جامعه‌پذیری قرار دارند و مهارت‌آموزی، خدمات مددکاری و خدمات روانشناسی و اشتغالزایی از جمله فعالیت‌های این مراکز محسوب می‌شود.

ارائه تسهیلات اشتغال به بهبودیافتگان

معاون توسعه و امور پیشگیری بهزیستی استان تهران بیان می‌کند: ارائه تسهیلات اشتغال از طریق معرفی به بانک‌های عامل استان و پرداخت حداکثر پانصد میلیون ریال به کسانی که هجده ماه از پاکی آنان سپری شده باشد، جزو اقدام‌های حمایتی و کاربردی بهزیستی در مسیر اشتغالزایی برای این افراد است.

«فتاپور» با بیان اینکه ۱۸۷ مرکز اقامتی ترک اعتیاد در سراسر استان فعال است، گفت: نزدیک به ۸۰ هزار نفر از خدمات این مراکز استفاده می‌کنند و برگزاری جلسات در قالب ۱۲ قدم، درمان، مشاوره‌های فردی، آموزش خانواده، آموزش‌های پیشگیری از بازگشت به اعتیاد و مهارت‌های زندگی از جمله خدماتی است که در این مراکز ارائه می‌شود.

وی روش درمان این مراکز را شیوه پرهیزمدار اعلام کرد و افزود: هیچ‌گونه داروی آگونیست یا آنتاگونیست در مراکز اقامتی سطح استان تهران به بیماران در حال بهبودی ارائه نمی‌شود.

«فتاپور» به تشریح فعالیت مرکز ترک اعتیاد دولتی «ملت‌دوست» می‌پردازد و بیان می‌کند: این مرکز که درمان را به صورت سرپایی و با استفاده از داروی متادون و به ویژه نورفین انجام می‌دهد و ۲۳۰ نفر ماهیانه از خدمات این مرکز بهره‌مند می‌شوند.

به گزارش ایرنا مقابله، پیشگیری، درمان و توانمندسازی از جمله حوزه‌های موثر در جلوگیری از سوءمصرف مواد مخدر به شمار می‌رود که در حوزه مقابله دستاوردهای خوبی در سطح کشور حاصل شده است تا جایی که ایران رتبه اول دنیا در کشفیات تریاک، هروئین و مرفین را دارد.

اما سه مرحله بعدی آن شامل پیشگیری، درمان و توانمندسازی نیز باید همگام با مرحله نخست پیش برود تا در زمینه جلوگیری از سوءمصرف مواد مخدر گام‌های اساسی برداشته شود که در این میان نقش برجسته کمپ‌های ترک اعتیاد در مراحل درمان و توانمندسازی بسیار برجسته است.

اگرچه می تواند وحشتناک باشد ، هنگامی که می خواهید از اعتیاد به مواد مخدر بهبود یابید ، کمک خانواده شما می تواند یک پشتیبانی بزرگ برای شما باشد. توجه خانواده در مورد اعتیاد شما می تواند در حمایت از شما ، کمک به شما در بازگشت به سلامتی و به دنبال آن معالجه کمک کند ، به خصوص اگر با خانواده خود زندگی کنید.
1-آماده شدن برای صحبت با خانواده

فواید گفتن به خانواده خود را ارزیابی کنید. در حالی که ممکن است احساس خجالت یا شرم آور کنید تا در مورد مصرف مواد مخدر به خانواده خود بگویید ، به یاد داشته باشید که آنها می توانند از شما حمایت و تشویق کنند. احتمال وجود دارد ، اعتیاد شما به احتمال زیاد خانواده شما را تحت تأثیر قرار دهد ، به خصوص اگر در همان خانه زندگی می کنید. اگر روابط شما با خانواده به دلیل اعتیاد به مواد مخدر رنج می برد ، گفتن اینکه به دنبال بهبود هستید و درمان می تواند بخشی از روند اصلاح باشد.

    حتی اگر می خواهید اعتیاد خود را مخفی کنید ، به احتمال زیاد خانواده شما سوء ظن دارند ، زیرا اعتیاد به مواد مخدر می تواند جنبه های مختلف عملکرد را تحت تأثیر قرار دهد. بهتر است به جای اینکه در شرم و پنهان کاری شرکت کنید ، آنها را با حمایت خود درآورید.
    همچنین ارزیابی خطرات گفتن به اعضای خانواده و تعیین ضرورت بودن آن ضروری است. برخی ممکن است در درک ، مقابله یا واکنش در برابر اطلاعات به روش سالم دچار مشکل شوند. این ممکن است شامل اعضای خانواده با ناتوانی در یادگیری ، مبارزات عاطفی و مشکلات بهداشت روان باشد. کودکان یا افراد مسن؛ اعضای خانواده قبلاً با اعتیاد به مواد مخدر سر و کار داشته اند. اعضای خانواده ای که سوءاستفاده می کنند یا احتمالاً به طرز مضر واکنش نشان می دهند. و غیره.

2- برنامه ریزی کنید که چه بگویید. با برنامه ریزی برای گفتن چه می گویند ، می توانید پشتیبانی بهتری داشته باشید و مکالمه ای پربارتر داشته باشید. برنامه ریزی کنید تا ابتدا در مورد "فرآیند" صحبت کنید ، به این معناست که خانواده خود را برای بحث و گفتگو و آنچه را که می خواهید از این بحث به دست بیاورید ، در اولویت قرار دهید. سپس ، در مورد مشکلات خاص اعتیاد به مواد مخدر خود صحبت کنید ، و به دنبال راه هایی که دوست دارید خانواده شما برای کمک به آنها استفاده کنید.

    داشتن یک فرمت در ذهن می تواند به ادامه مکالمه کمک کند و حواس پرتی یا مماس را به حداقل برساند.
3- در افشاگری خود از اختیار خود استفاده کنید. این کاملاً برای شما بستگی دارد که چقدر می خواهید درباره اعتیاد خود به خانواده خود افشا کنید. شما لازم نیست که چیزهایی را به شما بگویید که احساس ناراحتی می کنند یا باعث شرم شما می شوند. به خاطر داشته باشید که چرا می خواهید در مورد اعتیاد خود به آنها بگویید و به این راهنما اجازه دهید آنچه را می گویید.

    ممکن است بخواهید از این بحث به عنوان روشی برای کمک به دنبال درمان استفاده کنید. اگر چنین است ، بحث خود را درمورد اینکه چگونه درمان به شما کمک می کند و چرا حمایت از آنها مهم است متمرکز شوید.
    اگر هدف شما این است که به خانواده خود بگویید راهی برای به دست آوردن پشتیبانی از بهبودی شما است ، نیازی نیست در مورد اتفاقاتی که باعث شرم شما می شود ، به آنها بگویید ؛ اما اگر خطر حاملگی یا خطرات جدی برای سلامتی به دلیل مصرف دارو وجود داشته باشد ، این ممکن است اطلاعاتی باشد که می خواهید به اشتراک بگذارید.


برای واکنش آنها آماده شوید. قبل از شروع بحث ، بدانید که ممکن است با انواع بسیاری از واکنش های خانواده خود مواجه شوید. آنها ممکن است شوکه شده ، مخدوش ، غمگین ، خجالت زده یا حتی عصبانی شوند. برخی ممکن است بلافاصله پشتیبان و مفید باشند. به خاطر داشته باشید که واکنشهای اولیه احتمالاً در پاسخ به داروها و کارهایی است که آنها برای زندگی شما انجام می دهند و لزوماً به شخصه برای شما هدایت نمی شوند. ممکن است مدتی طول بکشد تا "عامل شوک" از بین برود. ممکن است دقایقی ، ساعتها یا هفته ها طول بکشد. آماده باشید تا با واکنش های آنها چه مثبت و چه منفی روبرو شوید.

 4- به خانواده خود فرصت دهید تا اخبار را پردازش كنند. پس از خاموش شدن شوک ، ممکن است آنها مایل به کمک و پشتیبانی شما باشند.
    خانواده شما ممکن است بخواهند راه هایی که اعتیاد شما روی آنها تأثیر گذاشته است با شما در میان بگذارند. ممکن است شنیدن این مشکل دشوار باشد و شاید شما بخواهید به شما توصیه كنید كه همه در مشاوره خانواده شرکت كنید تا از طریق احساس نارضایتی یا عصبانیت به فعالیت بپردازید.

در گفتن خانواده به شما کمک بخواهید. ممکن است بخواهید برای کمک به یک دوست صمیمی در گفتگو با اعتیاد خود به خانواده خود عضو شوید. به این ترتیب ، می توانید در حالی که با خانواده خود صحبت می کنید ، از کسی که به شما اهمیت می دهد ، پشتیبانی کنید. این فرد می تواند به شما کمک کند اگر در تلاش برای باز کردن یا صحبت در مورد آنچه شما را آزار می دهد ، صحبت کنید. او می تواند به شما در گفتن افرادی که نسبت به اعتیاد خود اهمیت می دهند ، کمک کند.

بحث را معرفی کنید. بحث را با گفتگو در مورد چیزهایی که می خواهید از انجام این بحث به دست بیایند و این که چرا صحبت با خانواده برای شما مهم است ، شروع کنید. با معرفی خوب ، خانواده خود را برای بحث آماده کنید.اغلب ، شروع مکالمه سخت ترین قسمت است ، بنابراین ممکن است بخواهید این کار را قبل از موعد تمرین کنید.

    به عنوان مثال ، می توانید بگویید ، "من چیزی جدی دارم که باید در مورد آن صحبت کنم و من واقعاً عصبی هستم که آن را مطرح کنم. من امیدوارم که شما به عنوان گوش دادن و تلاش برای درک شما در مورد این چیز دشوار در زندگی من است. "
    شما همچنین می توانید بگویید ، "من واقعاً با چیزی دست و پنجه نرم می کنم ، و این روش من برای دستیابی به شما است. صحبت کردن در این باره برای من واقعاً سخت است ، بنابراین لطفا مرا جدی بگیرید و گوش دهید. امیدوارم که شما پشتیبان باشید. "

اعلام کنید که آیا در حال حاضر استفاده می کنید یا خیر. در این بحث با خانواده خود صادق باشید و در حال حاضر از آنها استفاده می کنید. دروغ نگوئید و استفاده خود را کاهش ندهید ، که ممکن است وسوسه انگیز باشد. در ادامه ، صادق باشید و به خانواده خود بگویید که چه اتفاقی می افتد.

    بگو ، "من در حال حاضر استفاده می كنم ، اما به این دلیل است كه می ترسم متوقف شوم. من می خواهم این را تحت کنترل بگیرم. "

 احساسات خود را بیان کنید به خانواده خود بگویید که اعتیاد چه تاثیری در شما دارد. ممکن است احساسات مختلطی را احساس کنید ، که اشکالی ندارد. از یک طرف ، ممکن است متوجه شوید که اعتیاد چگونه تأثیر منفی بر زندگی شما می گذارد ، اما متوقف کردن آن دشوار است و نمی توانید به فکر جایگزین کردن باشید. با صحبت کردن در مورد احساسات خود می توانید به خانواده خود کمک کنید تا تشخیص دهند اعتیاد چه تأثیری در زندگی شما دارد و رنج می برید.

    بگو ، "من هرگز فکر نمی کردم که به این مرحله برسم ، و این باعث ترساندن من می شود که نمی توانم به خودم کمک کنم. من به کمک نیاز دارم."

بگویید زندگی شما چگونه تحت تأثیر قرار گرفته است. به خانواده خود بگویید که چرا نگران هستید آنها را در مورد آنچه شما را آزار می دهد و چگونگی زندگی شما تأثیر می گذارد ، یادآوری کنید. مواد مخدر می توانند جنبه های اجتماعی ، عاطفی ، جسمی و معنوی زندگی شما را تحت تأثیر قرار دهند. در مثالهایی از موقعیتهایی که احساس راحتی در مورد صحبت با خانواده می کنید ، احساس راحتی کنید.

    به عنوان مثال ، می توانید بگویید ، "از آنجا که من شروع به استفاده از مواد مخدر کردم ، واقعاً کار سختی را پشت سر می گذارم و می ترسم از این رو اخراج شوم."
    شما همچنین می توانید بگویید ، "مواد مخدر توانایی من در تربیت فرزندم را مختل می کند و می ترسم که به یک والدین بد تبدیل شده باشم. من نمی خواهم به فرزندم صدمه بزنم و می خواهم پدر و مادر خوبی باشم. "

 یک نامه بنویس. اگر جمع آوری خانواده تان برای شما دشوار است یا به جای صحبت با خانواده احساس نوشتن راحت تر می کنید ، نوشتن نامه یا ارسال ایمیل را در نظر بگیرید. با این روش می توانید افکار خود را سازماندهی کرده و آنچه را که باید بگویید را بدون وقفه بیان کنید.
   یک نامه همچنین به اعضای خانواده شما اجازه می دهد تا اطلاعات را به موقع خود پردازش کرده و در هنگام آماده شدن با شما در تماس باشند.

به طور واضح نیازهای خود را برقرار کنید
 برای بازیابی به پشتیبانی بروید. شاید خانواده شما از کمک به شما و پشتیبانی شما امتناع ورزند. به آنها یادآوری کنید که از شما برای بهبودی درخواست حمایت می کنند. شما از آنها درخواست نمی کنید تا به شما در حمایت از اعتیاد خود کمک کنند. بگویید که شما در حال رسیدن به خانواده خود هستید زیرا امیدوار هستید که عشق و حمایتی را که خانواده می توانند به دست آورید ، بدست آورید.

    بگو ، "قصد من این است که از اعتیاد خود بهبود یابم. من نمی خواهم برای حمایت از اعتیادم یا دخالت خانواده ام در آن کمک کنم. من می خواهم از این آزاد باشم. "

 درخواست تشویق کنید. ممکن است برخی از اعضای خانواده تمایل به مشاوره به شما داشته باشند ، به شما بگویند چه کاری انجام دهید یا زندگی خود را برای شما اجرا کنید. در بیان اینکه می خواهید به دنبال تشویق باشید ، روشن باشید. [13] گفتگو با شخصی می تواند به شما در کاهش استرس و بالا بردن روحیه کمک کند. هنگام صحبت با خانواده ، این مسئله را روشن کنید که به دنبال کمک و پشتیبانی هستید ، نه قضاوت و دلسردی.
    بگویید ، "این یک روند بسیار دشوار برای من است و کمک به خانواده ام مرا ترغیب و از من برای بهتر شدن بسیار مفید خواهد بود."
 در جستجوی درمان از کمک بخواهید. ممکن است احساس نگرانی از چشم شما برای انجام درمان به تنهایی احساس ناراحتی کنید. از خانواده خود بخواهید تا در یافتن مکانی برای بهبود وضعیت ایمن به شما کمک کنند. مراکز درمانی در سراسر ایالات متحده واقع شده اند. مرکزی را پیدا کنید که توسط دولت معتبر باشد و متخصصان پزشکی و روانشناسی را آموزش داده و مجوز دهد.
    بگو ، "من می خواهم به معالجه شوم ، اما احساس ناراحتی می کنم. آیا به من کمک خواهی کرد تا چیزی پیدا کنم؟ "
    با خانواده خود بنشینید و به صورت آنلاین جستجو کنید تا یک مرکز درمانی مناسب پیدا کنید. همچنین می توانید با بیمه خود تماس بگیرید تا ببینید مراکز درمانی تحت پوشش کدام یک قرار دارد.
 بگو کمک ویژه می خواهید. اگر به چیزی به کمک خاصی نیاز دارید ، این را کاملاً بیان کنید. به عنوان مثال ، اگر می خواهید شخصی در جلسات با شما شرکت کند یا شما را به سمت قرار ملاقات های درمانی سوق دهد ، این را به وضوح بیان کنید. آنچه را که به شما کمک می خواهید بگویید و از کسی که مایل است به شما در موفقیت در معالجه خود کمک کند ، بگویید.
    هر درخواستی که می کنید باید درمورد معالجه و کمک به بهبود باشد.
    بگو ، "من می خواهم به هفته درمانی بروم ، اما هنوز نمی توانم خودم رانندگی کنم. آیا می خواهید برای پشتیبانی از بهبودی خود ، مرا راهنمایی کنید؟

مرزها را تعیین کنید. اگر خانواده شما سعی دارند شما را با توصیه زیاد بارگیری کنند یا به شما بگویند چه کاری انجام دهید ، مرزها را تعیین کنید. وقتی می خواهید مشاوره دیگران باشید و وقتی می خواهید کسی فقط گوش کند ، واضح باشید. اگر کسی سعی دارد شما یا معالجه شما را بی اعتبار کند ، به آرامی به او یادآوری کنید که شما فردی با اعتیاد هستید و به بهترین روشی که می دانید چگونه می دانید در جستجوی کمک هستید.

     اگر اعضای خانواده نظرات خود را یا توصیه های ناآگاهانه به شما ارائه می دهند ، در بیان آنچه مفید است و چه چیزی مفید نیست ، قاطع باشید. بگو ، "من از نگرانی شما قدردانی می کنم؛ با این حال ، من واقعاً احساس غرق شدن می کنم. فکر می کنم بهتر است توصیه های متخصصان درمان را انجام دهیم. "

اعتیاد شما چیست؟ این که آیا با اعتیاد به الکل ، دخانیات ، رابطه جنسی ، مواد مخدر ، دروغگویی یا قمار دست و پنجه نرم می کنید ، اعتراف کنید که مشکل دارید همیشه پذیرفتن اعتیاد اولین قدم برای غلبه بر آن است و کار ساده ای نیست. اکنون زمان آن رسیده است که برنامه ای را برای ترک کار ، کمک بخواهید و خود را برای موانعی که مطمئناً با آنها روبرو هستید آماده کنید. اگر می خواهید یاد بگیرید که چگونه این عادت را لگد بزنید و زندگی را دوباره به کمال بگذرانید ، به خواندن ادامه دهید.

تصمیم به ترک اعتیاد
اثرات مضر اعتیاد خود را یادداشت کنید. شاید احساس خوبی نباشد که تمام راههایی که اعتیاد به شما آسیب می رساند را تأیید کنید ، اما دیدن لیست روی کاغذ به شما کمک می کند تا در اسرع وقت تصمیم بگیرید که اعتیاد را متوقف کنید. یک قلم و یک کاغذ را در دست بگیرید و شروع به نوشتن نمایید.

 *آدرس دهید که چرا در درجه اول معتاد شدید از خود بپرسید که چه چیزی مانع از انجام شما یا اعتیاد برای شما می شود.
 *به این فکر کنید که اعتیاد شما چطور بر سلامت جسمی شما تأثیر گذاشته است. آیا در نتیجه اعتیاد خود در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان ، بیماری های قلبی یا بیماری دیگری هستید؟ شاید اعتیاد در حال حاضر جسمی قابل توجهی داشته باشد.
 *مواردی را که به لحاظ روحی به شما آسیب رسانده است ، لیست کنید. آیا از اعتیاد خود خجالت می کشید؟ در بسیاری از موارد اعتیاد منجر به شرم و خجالت و همچنین افسردگی ، اضطراب و سایر مشکلات روحی و عاطفی می شود.
 *اعتیاد شما چه تاثیری در روابط شما با افراد دیگر داشته است؟ آیا این امر باعث می شود تا از گذراندن وقت با افرادی که دوستشان دارید یا داشتن وقت کافی برای دنبال کردن روابط جدید جلوگیری می کند؟
 *برخی از اعتیادها عوارض مالی زیادی را به دنبال دارد. مقدار پولی را که باید برای تغذیه اعتیاد خود صرف کنید ، هر روز ، هفته و ماه ذکر کنید. مشخص کنید که آیا اعتیاد شما روی شغل شما تأثیر گذاشته است یا خیر.
 *چه ناراحتی های روزانه در اثر اعتیاد شما ایجاد می شود؟ به عنوان مثال ، اگر سیگاری هستید ، ممکن است از هر زمان که نیاز به کشیدن داشته باشید ، مجبور به ترک دفتر خود شوید.

2-لیستی از تغییرات مثبت مورد نظر در زندگی خود تهیه کنید. اکنون که همه تأثیرات منفی اعتیاد خود را به تفصیل شرح داده اید ، به این فکر کنید که پس از شروع عادت ، زندگی شما چقدر بهبود خواهد یافت. تصویری از زندگی پس از اعتیاد خود ایجاد کنید. چگونه می خواهید آن را نگاه کنید؟

    شاید شما احساس آزادی را در طی سالها نداشته باشید.
    شما وقت بیشتری برای هزینه کردن در افراد ، سرگرمی ها و لذت های دیگر خواهید داشت.
    شما می توانید دوباره پس انداز کنید.
    شما می دانید که برای سالم ماندن همه تلاش خود را انجام می دهید. بهبودهای جسمی فوری را احساس خواهید کرد.
    دوباره احساس غرور و اعتماد به نفس خواهید کرد.

3- تعهد ترک کردن خود را یادداشت کنید. داشتن لیستی از دلایل محکم برای ترک به شما کمک می کند تا در درازمدت به برنامه خود بپیوندید. دلایل ترک باید برای شما مهمتر از ادامه رفتار اعتیاد آور باشد. این موانع روحی دشوار است،  اما اولین قدم لازم برای ترک هرگونه اعتیاد است. هیچ کس نمی تواند شما را ترک کند بلکه خودتان باشید. دلایل واقعی و محکم را برای متوقف کردن این عادت بنویسید. فقط شما می دانید که آنها چه هستند. در اینجا چند نمونه هستند:

    تصمیم بگیرید که ترک می کنید زیرا می خواهید انرژی لازم را برای زندگی دوباره به کمال داشته باشید.
    تصمیم بگیرید که از این کار کنار می آیید ، زیرا برای حمایت از عادت خود پول ندارید.
    تصمیم بگیرید که ترک می کنید زیرا می خواهید همسر خود شریک زندگی بهتری باشید.
    تصمیم بگیرید که ترک می کنید زیرا تصمیم دارید روزی نوه های خود را ملاقات کنید.


تهیه یک برنامه

 برای ترک کردن ، تاریخ تعیین کنید از الان بیش از یک ماه آنرا تعیین نکنید ، زیرا ممکن است تا آن زمان عزم خود را از دست بدهید. طی دو هفته آینده به دنبال تاریخ باشید. این به شما زمان کافی برای آمادگی ذهنی و جسمی می دهد.

    برای انتخاب انگیزه در انتخاب تاریخی که برای شما معنی دارد ، در نظر بگیرید. روز تولد ، روز پدر ، روز فارغ التحصیلی دختر و غیره
    روز را در تقویم خود علامت گذاری کنید و آن را برای افراد نزدیک به خود اعلام کنید. آن را بسازید تا هنگام رسیدن روز ، به احتمال زیاد عقب نشینی نکنید. به خودتان تعهد محكمی ببندید كه می خواهید تا آن تاریخ كنار بگذارید.
    از هرگونه کمک پزشکی یا جسمی که ممکن است لازم باشد استفاده کنید. اگر به طور نادرست متوقف شود ، برخی اعتیادها می توانند تهدید کننده زندگی باشند.


به دنبال پشتیبانی شخصی و حرفه ای باشید. شاید اکنون به نظر نرسد ، اما برای غلبه بر اعتیاد به تمام پشتیبانیهایی که می توانید در طول سفر داشته باشید ، می خواهید. از آنجا که بسیاری از افراد با اعتیاد می جنگند ، بسیاری از مؤسسات شگفت انگیز وجود دارند که به عنوان سیستم های پشتیبان خدمت می کنند و به شما کمک می کنند با انگیزه بمانید ، نکاتی را برای موفقیت ارائه دهید و شما را ترغیب می کنید در صورت شروع نادرست دوباره امتحان کنید.

    گروه های حمایتی بصورت حضوری و آنلاین را برای کمک به افراد با نوع خاصی از اعتیاد که در حال مبارزه هستید ، طراحی کنید. بسیاری از منابع رایگان هستند.
    با یک درمانگر ماهر برای کمک به افراد از طریق اعتیاد ، قرار ملاقات بگذارید. کسی را پیدا کنید که با او راحت باشید ، بنابراین در ماههای آینده می توانید به او اعتماد کنید. درمان شناختی رفتاری (CBT) ، رفتار درمانی ، مصاحبه انگیزشی ، تکنیک های گشتالت و آموزش مهارت های زندگی از جمله تکنیک هایی هستند که برای کسانی که به دنبال غلبه بر اعتیاد هستند موفق بوده است. یک روش درمانی تضمین می کند که شما از حریم شخصی برخوردار خواهید بود و این درمان بر اساس نیازها و اهداف خاص شما خواهد بود.

برای به دست آوردن تأثیرات مشابه و همان حس اولیه از مصرف ، به ماده بیشتری احتیاج دارید و مجبورید مقدار بیشتری مصرف کنید.
 وقتی مواد مخدر از بین برود احساس عجیب می کنید. ممکن است شما متزلزل ، افسرده ، بیمار به معده ، عرق شوید یا سردرد داشته باشید. ممکن است شما نیز خسته باشید یا گرسنه نباشید. در موارد شدید ، حتی ممکن است گیج شوید ، تشنج داشته باشید یا تب داشته باشید.
 - نمی توانید خود را از مصرف دارو متوقف سازید ، حتی اگر باعث شود اتفاقات بد در زندگی شما رخ دهد ، مانند مشکلات با دوستان ، خانواده ، کار
- وقت زیادی را صرف فکر کردن در مورد دارو می کنید: چگونه می توانید مقدار بیشتری بدست آورید ، وقتی آن را مصرف می کنید ، چقدر احساس خوبی دارید یا بعد از آن چقدر احساس بدی دارید.
- زمان سختی برای محدود کردن خود دارید. ممکن است شما بگویید که فقط از "خیلی" استفاده خواهید کرد اما پس از آن نمی توانید متوقف شوید و در نهایت با استفاده از دو برابر این مقدار به پایان رسید. یا آن را بیشتر از آنچه منظور شما بود استفاده می کنید.
- به کارهایی که زمانی دوست داشتید انجام دهید ، علاقه خود را از دست داده اید.
- در انجام کارهای عادی روزمره مانند آشپزی یا کار مشکل دارید.
- وقتی مواد مخدر را مصرف می کنید ، کارهای خطرناک دیگری (مانند استفاده از ماشین های سنگین) را انجام می دهید.
-برای پرداخت مواد مخدر وام می گیرید یا سرقت می کنید.
-استفاده از مواد مخدر یا تأثیر آن بر دیگران را پنهان می کنید.
-در همراهی با همکاران ، معلمان ، دوستان یا اعضای خانواده مشکل دارید. آنها بیشتر درمورد اینکه چگونه عمل می کنید یا اینکه چگونه تغییر کرده اید شکایت می کنند.
-خیلی زیاد یا خیلی کم می خوابید، یا خیلی بیشتر یا خیلی کمتر از قبل می خورید.
-متفاوت به نظر می رسید ممکن است دچار خونریزی چشم ، بوی بد دهان ، لرزش یا لرزش ، بینی مکرر خونین شوید ، یا ممکن است وزن خود را افزایش داده یا از دست داده باشید.
-یک مجموعه جدید از دوستان دارید که با آنها مواد مخدر تهیه می کنید و برای استفاده از داروها به جاهای مختلف می روید.
-رای دریافت نسخه برای همان دارو یا مشکل به بیش از یک پزشک مراجعه می کنید.
-در کابینت داروهای افراد دیگر به نظر می رسید که مواد مخدر مصرف شود.
-داروهای تجویز شده را با الکل یا داروهای دیگر مصرف می کنید.

 تغییر در شخصیت و رفتار مانند عدم انگیزه ، تحریک پذیری و آشفتگی است
چشم های خونی و بینی های مکرر خونین
لرزیدن یا گفتار مبهم
تغییر در کارهای روزمره آنها
عدم نگرانی در مورد بهداشت شخصی
نیاز غیرمعمول به پول؛ مشکلات مالی
تغییر در دوستان و فعالیت ها

اینها همه علائم و نشانه های اعتیاد به مواد مخدر می باشد.

اگر فکر می کنید که خودتان یا کسی که می شناسید اعتیاد دارید، فوراً اقداماتی را نجام دهید و از مشاورین ما کمک بخواهید. هرچه به یک معتاد زودتر کمک شود ، درمان سریعتر تمام می شود.

پیامدهای اعتیاد جامعه، فرد و خانواده را از نظر اقتصادی، اجتماعی، روانی و جسمی در برمی گیرد. از مهم ترین عوارض جسمی اعتیاد به مواد مخدّر می توان به ناراحتی های عصبی، بی اشتهایی، اضطراب، ریزش مكرّر آب از بینی و چشم، ناراحتی عضلانی و فشار شدید در ستون فقرات، لاغر شدن و مانند آن اشاره كرد.

مهم ترین هدف و محور اصلی مباحث مقاله حاضر علل گرایش به اعتیاد می باشد، كه می توان در سه حیطه فردی، اجتماعی و خانوادگی به آن ها پرداخت.

مشكلات روانی، كنجكاوی، ضعف اراده، فرار از زندگی تكراری، انگیزه های درمانی، و شخصیت نابهنجار فرد مهم ترین علل فردی گرایش به اعتیاد می باشند .

در قسمت علل خانوادگی می توان به كمبود محبت در خانواده، تبعیض بین فرزندان، آزادی بی حد، محدود كردن بی حد فرزندان، رفاه بی حد اقتصادی در خانواده، فقر، و نابسامانی های خانواده اشاره كرد. همچنین برخی از علل اجتماعی گرایش به اعتیاد عبارتند از: در دسترس بودن مواد مخدّر، بیكاری، نابرابری های اقتصادی و اجتماعی، محیط جغرافیایی و محله زندگی نامناسب، ضعف قوانین و ضعف اجرای آن، دوست ناباب، و ضعف دینداری در جامعه.

از آن رو كه دامنه علل گرایش به اعتیاد و دامنه و گستردگی عوارض ناشی از آن بسیار وسیع و فراگیر می باشد، پیشگیری، شناسایی و از بین بردن علل گرایش به اعتیاد ضروری است; زیرا همان گونه كه گذشت، پیامدهای ناشی از اعتیاد بسیار خانمانسوز و بنیان شكن هستند و درمان پس از اعتیاد نسبت به پیشگیری كاری به صرفه نخواهد بود. البته این بدان معنا نیست كه افراد معتاد را درمان نكنیم، بلكه بدان معناست كه پیش از ایجاد اعتیاد در فرد، زمینه های گرایش به آن شناسایی شوند و با استفاده از مطالعات كارشناسانه در ابعاد و تخصص های گوناگون، در از بین بردن زمینه ها تلاش نماییم. اگر به بُعد اقتصادی توجه كنیم خواهیم دید كه هزینه پیشگیری از درمان كمتر خواهد بود; چرا كه برای تهیه مواد مخدّر ارز هنگفتی از كشور خارج می شود. همچنین برای كشف و مبارزه با آن و نیز مداوای معتادان هزینه های بالایی صرف می گردد.

علل گرایش به اعتیاد را می توان در سه قلمرو فردی، خانوادگی و اجتماعی مطرح كرد:

 
1. علل فردی

بسیاری از روان شناسان علل رفتارهای انحرافی را بر حسب نقص شخصیت فرد كجرو توجیه می كنند و بر این باورند كه برخی از گونه های شخصیت، بیشتر از گونه های دیگر، گرایش به تبهكاری و ارتكاب جرم دارند. علل فردی گرایش به اعتیاد بیشتر بر مبنای نظری دیدگاه های روان شناختی متكی می باشند.

با دانستن عواملی كه فرد را در معرض خطر اعتیاد قرار می دهند، می توان افراد در معرض خطر را شناسایی كرد و برای پیشگیری از ابتلای آنان به اعتیاد، برنامه ریزی های دقیق و مؤثر انجام داد.

الف. مشكلات روانی: گروهی از افراد كه بعضاً ضعیف النفس هستند، قدرت مقابله با مشكلات و ناكامی ها را ندارند و اعتیاد را راه نجات خود تلقّی می كنند; برای رهایی از ناراحتی ها، فشارهای روانی، بی اعتمادی به خویشتن و رفع هیجانات درونی در جستوجوی پناهگاهی امن، به مواد مخدّر و یا مصرف داروهای روان گردان پناه می برند. این افراد فكر می كنند كه با مصرف مواد از گرفتاری های زندگی رهایی می یابند و دنیا را به نحو دیگری مشاهده می كنند; زیرا حالت تخدیری دارو و مواد مخدّر سبب می شود كه تا مدتی فرد معتاد نسبت به مسائل، مشكلات و واقعیت های زندگی بی تفاوت باشد. همین فرار از زیر بار مشكلات فردی، عامل عمده برای كشش افراد به طرف مواد مخدّر است.

یك دسته از افرادی كه بیشتر در معرض اعتیاد به مواد مخدّر قرار می گیرند افراد افسرده هستند. به عقیده برژه افسردگان بیشترین و مهم ترین بخش معتادان را تشكیل می دهند. افراد افسرده ضعف روانی دارند و به نوعی احساس خلأ شخصیتی می كنند. آن ها به تصور خودشان، توان لذت بردن از دنیا را ندارند، همواره احساس ناتوانی و خستگی می كنند و خود را تهی از هرگونه توان و احساس مطلوب می دانند. به عقیده سیدنی كوهن، چنین افرادی ممكن است با مصرف مواد در جستوجوی جادویی برآیند كه به دردهایشان پایان بخشد و خلأهایی را كه در خودشان احساس می كنند رفع و نقص شخصیتشان را برطرف كنند.

ب. كنجكاوی: عده ای با شركت در مجالس دوستانه زمانی كه می بینند دیگران از مواد مخدّر استفاده می كنند حس كنجكاوی در آن ها تحریك شده، به مصرف مواد گرایش پیدا می كنند. این امر منجر به مهیا شدن زمینه اعتیاد در فرد می شود; زیرا ممكن است با اولین مرتبه استفاده در فرد احساس مثبتی ایجاد گردد و باعث تكرار این عمل شود. البته آن ها غافل از این هستند كه این نوع لذت ها زودگذر و خانمانسوز می باشند.

دسته ای از افراد نیز برای كنجكاوی و ارزیابی خودشان با تصور اینكه با یكبار مصرف معتاد نمی شوند، و گاهی حتی برای اینكه قدرت خودشان را به دیگران ابراز دارند به مصرف مواد مخدّر تن می دهند. احتمال معتاد شدن این افراد نیز بسیار است.

ج. ضعف اراده: اراده عامل حركت فرد می باشد. پس باید با منطق و شرع همسان باشد و با استفاده از تربیت و آموزش صحیح تقویت شود. فردی كه با مشاهده یك عمل خلاف شرع و موازین اجتماعی با قاطعیت تمام در مقابل آن ایستادگی می نماید، از خود تزلزلی نشان نمی دهد و هدف خود را در زندگی به طور قطعی انتخاب می كند دارای اراده ای قوی می باشد. اما اگر فرد دچار اراده ضعیف بوده و برنامه خاصی برای زندگی خود نداشته باشد، اولا، دچار نوعی سردرگمی و خستگی روحی می شود و ثانیاً، ممكن است در مقابل هر انحرافی پاسخ مثبت دهد. در این صورت، نه تنها شخص نمی تواند مانع انحراف دیگران شود، بلكه خود نیز دچار انحراف می گردد. این مسئله دراعتیاد فرد اهمیت بسزایی دارد.

د. رهایی از زندگی عادی: تقریباً انجام هر كاری بدون توجه به باورهای ذهنی و نیروهای درونی شخص انجام دهنده غیرممكن است. زمانی كه یك تبدّل به مفهوم دقیق كلمه در خاستگاه فلسفی ذهنی صورت می گیرد، باور روانی و انگیزه ای، كه از آن گرایش به مواد مخدّر تعبیر می كنیم، ایجاد می شود. فرد دایم مشكلات و موقعیت خود را ارزیابی و داوری می كند. این داوری نوعاً شخصی بوده و بر اساس دانش و فرهنگ تربیتی و فكری شخص داوری كننده صورت می پذیرد. حقیقت آن است كه اعتیاد، همچنان كه از نامش پیداست، اگرچه خود، صورت عادت دارد، اما برای شكستن یك عادت دیگر انجام می گیرد.

یكی از بارزترین علل گرایش به مصرف مواد مخدر در جوامع صنعتی پیشرفته شكستن عادت ناشی از حیات عادی فردی است كه در بستر زمان، صورت تكرار ملال آور به خود می گیرد.

هـ. انگیزه های درمانی: یكی از علل مصرف مواد مخدّر جنبه های درمانی آن است. حقیقت آن است كه در بسیاری از موارد پرداختن و گرایش به مواد مخدّر، در آغاز، جنبه مداوا داشته و سپس در بستر زمان به اعتیاد بدل گردیده است. شیوع مواد مخدّر در روستاها نوعاً با انگیزه درمانی صورت می پذیرد. در این بخش استفاده از مواد مخدّر برای رسیدن به تعادل جسمی است. در برخی از روستاها برای تسكین درد كمر، درد دندان، درد گوش و مانند آن از تریاك استفاد می كنند.

و. شخصیت متزلزل: آلپورت در تعریف خود از شخصیت می گوید: «شخصیت سازمانی است پویا از نظام های روانی ـ جسمانی در درون فرد كه سبب سازگاری های بی همتا و بی نظیر او با محیط می شود.»

بین شخصیت و اعتیاد رابطه ای متقابل وجود دارد، به نحوی كه فرد به علت وضع خاص شخصیتی و نیازها، شكست ها، ناتوانی در برخورد با مسائل و ناكامی در زندگی، عدم ثبات عاطفی و ملایمات دیگر، به اعتیاد روی می آورد. از سوی دیگر، اعتیاد به نوبه خود منجر به از بین رفتن تعادل روانی و هیجانی شخص می شود. بدین سان، بین اعتیاد و شخصیت فرد دور باطلی ایجاد می شود كه مبارزه با آن مستلزم تغییر شرایط بیرونی و درونی، یعنی ایجاد اراده و روحیه ای قوی و آسیب ناپذیر است. شناخت شخصیت و ویژگی های رفتاری معتادان به منظور مبارزه با اعتیاد و نیز پیشگیری و درمان آن، از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

برخی از اختلالات مربوط به شخصیت كه منجر به شكل گیری و ایجاد زمینه انحرافات اجتماعی و گرایش فرد به اعتیاد می شود عبارتند از: شخصیت «پارانویایی» و «شخصیت ضد اجتماعی».

ویژگی های خاص شخصیت «پارانویایی» این است كه این افراد اعمال دیگران را تحقیرآمیز یا تهدیدآمیز تفسیر می كنند; به دیگران اعتماد ندارند و روابط اجتماعی آن ها در اثر همین بی اعتمادی مختل شده است. این افراد خود بزرگ بین هستند و به دیگران ظلم و ستم می كنند.

ضعف «شخصیت ضداجتماعی» نوعی به هم ریختگی ارتباط میان انسان و جامعه است. این افراد نسبت به هنجارها و مقرّرات اجتماعی بی اعتنا و بی تفاوت هستند و سعی می كنند به هر نحو كه شده به هوا و هوس خود پاسخ دهند. این افراد ارزش های اخلاقی را پایمال می كنند و به علت جستوجوی لذت و نیز ضعف اراده به آسانی گرفتار مواد مخدّر و الكل می شوند. از نشانه ها و ویژگی های شخصیت ضد اجتماعی می توان به خودمحوری، فقدان احساس گناه و فریبندگی سطحی و ظاهری اشاره كرد.

اعتیاد به هروئین یک بیماری پزشکی جدی است. استفاده مکرر از هروئین یا سایر مواد افیونی نحوه عملکرد مغز را تغییر می دهد. این تغییرات باعث هوس ، اختلال در استدلال و علائم ترک می شود. بازتوانی که شامل مراقبت های مسکونی ، داروهای افیونی ، مشاوره و انواع سیستم های پشتیبانی می شود ، معمولاً برای بهبودی از اعتیاد به هروئین ضروری است.

هروئین معمولاً آخرین مواد افیونی است که فرد به آن معتاد می شود. بسیاری از افراد از طریق داروهای تجویزی مانند ویکودین یا پرکوستت به مواد افیونی معرفی می شوند. هنگامی که آنها به هروئین تغییر می کنند ، تقریباً هرگز به عقب برنمی گردند.

هزینه ارزان و در دسترس بودن آسان هروئین باعث جذابیت بیشتری نسبت به مواد مخدر در نسخه می شود. افرادی که به مواد مخدر اعتیاد دارند مجبورند روزانه از آن استفاده کنند تا از برداشت آنها جلوگیری شود. هر چه مدت طولانی تر از هروئین استفاده کنند ، معتاد تر می شوند.

هنگامی که افراد به اعتیاد به هروئین مبتلا می شوند ، این دارو به مرکز زندگی آنها تبدیل می شود. چیزهایی که قبلاً از آنها گرامی داشتند اهمیت خود را از دست می دهند. آنها غالباً معتقدند که برای همیشه معتاد خواهند بود و راهی برای فرار نمی بینند. اما درمان هروئین می تواند به مردم در بازسازی زندگی خود کمک کند.

هروئین چیست؟
هروئین یک ماده غیرقانونی است که به گروهی از داروها به نام مواد افیونی تعلق دارد. این داروها گاهی به مواد مخدر گفته می شود. هروئین که در خیابان فروخته می شود می تواند چندین لقب از جمله اسمک ، دوپ و اسب داشته باشد. نام علمی هروئین ، که از مرفین گرفته شده است ، دیاستیل مورفین است. مورفین به طور طبیعی در تریاک رخ می دهد ، شیره داخل بذر گیاه خشخاش.

افراد از هروئین برای بالا رفتن استفاده می کنند زیرا هروئین بر قسمت هایی از مغز که لذت و آرامش را کنترل می کنند ، تأثیر می گذارد. این دارو همچنین می تواند سرفه را کاهش دهد. در حقیقت ، Bayer در اوایل دهه 1900 هروئین را به عنوان دارویی برای معالجه سرفه به بازار عرضه کرد. به این ترتیب این دارو به عنوان هروئین معروف شد. امروزه ، سازمان های قاچاق مواد مخدر در چندین کشور ، انواع مختلفی از هروئین را به ایالات متحده قاچاق می کنند.
 
چرا افراد از هروئین استفاده می کنند؟
هروئین مانند سایر مواد افیونی می تواند درد را تسکین دهد. اما به همین دلیل نیست که بیشتر مردم از آن استفاده می کنند. هنگام سوءاستفاده ، هروئین باعث می شود افراد احساس آرامش ، آرامش و خواب آلودگی کنند. همچنین می تواند باعث رهایی کوتاه مدت از استرس ، اضطراب یا افسردگی شود.

مواد مخدر دیگر ، مانند اکسی کدون یا هیدروکودون ، برای دستیابی به همان اثرات سوءاستفاده می شوند. با این حال ، هروئین کمتر از مواد مخدر تجویز می شود. همان دوز یک داروی تجویزی ممکن است سه برابر گرانتر از هروئین در خیابان باشد.

اختلال در مصرف مواد مسئله مهمی است که به طور یکسان در جوانان و بزرگسالان تأثیر می گذارد.در این مقاله از مطالب کمپ ترک اعتیاد به تفصیل در مورد اختلال مصرف مواد و انواع آن صحبت خواهیم کرد.

بنابراین ، استفاده از مواد چیست؟ اختلال در مصرف مواد در واقع شرایطی است که تا حد زیادی بر مغز و رفتار یک فرد تأثیر می گذارد. این منجر به ناتوانی در کنترل استفاده از داروی غیرقانونی یا قانونی می شود. موادی که مواد مخدر به حساب می آیند عبارتند از: الکل ، ماری جوانا ، کوکائین ، هروئین ، نیکوتین و غیره. این داروها شما را به حدی اعتیاد می کنند که با وجود مضراتی که ایجاد می کنید ، می توانید به استفاده از دارو ادامه دهید. همچنین ، گاهی اوقات مشکلات روحی و روانی می تواند منجر به مصرف الکل یا مواد مخدر شود زیرا افراد مبتلا به بیماریهای روانی ممکن است سوء استفاده از این مواد را به عنوان نوعی خوددرمانی مصرف کنند.

1. الکل
 نوشیدن زیاد و بیش از حد اغلب می تواند باعث آسیب کبدی و سایر مشکلات سلامتی شود که می تواند منجر به یک بیماری الکلی جدی تر شود. برای آقایان ، نوشیدن بیش از چهار نوشیدنی در روز یا بیشتر از 14 در هفته به این معنی است که شما زیاد می نوشید. و برای خانم ها ، نوشیدن سنگین به معنای بیش از 3 نوشیدنی در یک روز یا بیش از هفت نوشیدنی در هفته است.
 2. کوکائین
کوکائین دارویی است که به سرعت در بدن شما سرعت می بخشد. هنگام مصرف کوکائین ، فرد ممکن است خیلی سریع فکر کند ، حرکت کند یا صحبت کند و ممکن است احساس خوشبختی و پرانرژی کند. اما ، این می تواند خلق و خوی شما را تغییر داده و شما را عصبانی کند که باعث می شود شما به انجام کارهایی که معقول نیستند منجر شود. استفاده مداوم از کوکائین منجر به هوس شدید دارو در طولانی مدت خواهد شد.
3. داروهای بدون نسخه و بدون نسخه
 اینها به اندازه مواد مخدر غیرقانونی اعتیاد آور هستند. مصرف دارو در دوزهای اضافی یا استفاده نکردن از آن به روشی که قرار است به دلایل غیر پزشکی مصرف شود یا مصرف دارو بسیار خطرناک است. برخی از داروهای تجویزی که اغلب مورد سوء استفاده قرار می گیرند شامل داروهای اضطراب ، داروهای مورد استفاده در درمان اختلال بیش فعالی کمبود توجه و داروهای تسکین دهنده مواد افیونی است

باعث خندیدن ، گفتن جوک های احمقانه ، باعث می شود احساس خواب آلودگی داشته باشید و اتفاقاتی را که تازه افتاده است فراموش کنید.
5- هروئین
هروئین یک داروی غیرقانونی است که در ابتدا احساسات خوب را به شما هدیه می کند. اما ، هنگامی که اثر از بین می رود ، همه چیز کند می شود و همین امر باعث می شود حرکت کنید و به آرامی فکر کنید. این در نهایت شما را به سمت احساس عصبی ، حالت تهوع و لرز سوق می دهد. 6. محصولات دخانیات محصولات دخانی از جمله سیگار دارای ماده شیمیایی بنام نیکوتین هستند که احساس شادابی و لذت را به شما می دهد. تأثیر این محصولات به سرعت خسته می شود و باعث می شود که دقیقاً مانند سایر داروها بخواهید ، بنابراین به آن معتاد شوید.

6-دخانیات
محصولات دخانیات از جمله سیگار دارای ماده شیمیایی بنام نیکوتین هستند که احساس شادابی و لذت را به شما می دهد. تأثیر این محصولات به سرعت خسته می شود و باعث می شود که دقیقاً مانند سایر داروها بخواهید ، بنابراین به آن معتاد شوید.

دلایل ایجاد اختلال در استفاده از مواد چیست؟
به طور خاص ، علت دقیق شناخته نشده است ، اما تعدادی از عوامل مانند ژن فرد ، فشار همسالان ، اضطراب ، اقدام به دارو ، پریشانی عاطفی ، افسردگی و استرس محیطی می تواند منجر به مصرف مواد شود. علاوه بر این ، مبتلایان به اختلال در مصرف مواد ممکن است دچار اختلال کمبود توجه ، اختلال استرس پس از سانحه ، سبک زندگی استرس زا یا هرج و مرج و عزت نفس پایین یا سایر بیماری های روانی باشند.

⁣اعتیاد به قمار، همان ناحیه از مغز را تحریک میکند که الکل و مواد مخدر آن را اشغال می کند.

محققان یک شبکه مغزی“impulse control” که در افراد قمارباز ضعیف میشود را مورد مطالعه قرار دادند.محققین کالج سلطنتی لندن، بیان داشتند شناسایی این مسیر مغزی میتواند به درمان های شناختی در آینده کمک شایانی کند. این مطالعه که در the journal Translational Psychiatry چاپ شد بیان داشت قسمت هایی از مغز که impulse های ما را کنترل میکند در هنگام اعتیاد به قمار ضعیف میگردد. این مطالعه سرنخ های جدیدی از بیولوژی اعتیاد به قمار به ما میدهد که قسمت اعظم آن هنوز ناشناخته مانده است.

اعتیاد به قمار نه تنها میتواند تاثیرات فردی ویرانگری داشته باشد بلکه برروی افراد خانواده نیز تاثیر گذار است زیرا ممکن است باعث از دست رفتن دارایی های فرد شود. تا اینجا محققین به این موضوع واقف هستند که این اعتیاد ممکن است دارای مولفه های ژنتیکی نیز باشد و فرزندان فرد قمارباز ریسک بیشتری درقمارباز شدن نسبت به افراد عادی داشته باشند. در انگلستان چیزی در حدود 593000 نفر با قمار دست و پنجه نرم میکنند که معمولا راههای درمانی مانند CBT یا دارو برای آنها انتخاب میشود.

دانشمندان در این مطالعه با استفاده از دستگاه fMRI، 2 ناحیه ای از مغز را پیدا کردند که هنگامی که تجربیات اعتیاد به قمار فرد به شدت بالا میرود، فعالیت در آنها متعاقبا بیشتر میگردد این دوناحیه insula و nucleus accumbens می باشند. فعالیت های این نواحی، که در عمق و مرکز مغز میباشند شامل تصمیم گیری،کنترل پاداش و impulse است که در گذشته گفته شده بود که با سوء مصرف الکل و مواد مخدر نیز مرتبط است.

اعتیاد به‌ مواد عبارت‌ است‌ از دل‌مشغولی‌ با مواد روان‌گردان‌ داروها، الکل‌، غذا به‌ طوری‌ که‌ فرد قادر به‌ کنترل‌ خود نباشد و تکانشی‌ برای‌ ادامه‌ آنها، علی‌رغم‌ عواقب‌ مضر فردی‌ و اجتماعی‌، وجود داشته‌ باشد.

یشتر آنها این‌ علایم‌ را ایجاد می‌کنند:
خلق‌ مطبوع‌ گذرا
آسودگی‌ از اضطراب‌
احساس‌ کاذب‌ اعتماد به‌ نفس‌
توهمات‌ بینایی‌ و شنوایی‌
تغییر سطح‌ فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری (یا بی‌حالی‌ و خماری‌ یا آشفتگی‌) علایم‌ نامطبوع‌ یا دردناک‌ در هنگام‌ کنار گذاشتن‌ ماده‌ مورد سوء مصرف‌ مواد مورد سوء مصرف‌ ممکن‌ است‌ باعث‌ اعتیاد یا وابستگی‌ گردند.
مواد سوء مصرف‌
نیکوتین‌, الکل‌, ماری‌جوانا, آمفتامین‌ها, باربیتورات‌ها, کوکائین‌ مخدرها شامل‌ کدئین‌، هروئین‌، متادون‌، مورفین‌ و تریاک‌ داروهای‌ توهم‌زا شامل‌ پی‌سی‌پی‌، مزکالین‌ و ال‌اس‌دی‌ lsd مواد فرار مثل‌ چسب‌، حلال‌ها و رنگ‌های‌ استنشاقی‌
عوامل تشدید کننده بیماری
بیماری‌ نیازمند تجویز مسکن‌ها یا آرام‌بخش‌ها
سابقه‌ خانوادگی‌ سوء مصرف‌ دارو
عوامل‌ ژنتیک‌، برخی‌ افراد ممکن‌ است‌ بیشتر به‌ اعتیاد مستعد باشند.

پیشگیری‌
با افرادی‌ که‌ داروها را مورد استفاده‌ یا سوء مصرف‌ قرار می‌دهند، معاشرت‌ نکنید.
قبل‌ از این‌ که‌ مشکلات‌ مربوط‌ به‌ سلامت‌ ذهنی‌ مثل‌ افسردگی‌ یا اضطراب‌ مزمن‌، منجر به‌ ایجاد مشکلات‌ در ارتباط‌ با داروها گردند، برای‌ حل‌ آنها درخواست‌ مشاوره‌ کنید.
به‌ علایق‌ سالم‌ و فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری های‌ اوقات‌ فراغت‌ بپردازید.
پس‌ از جراحی‌، بیماری‌ یا آسیب‌، هرچه‌ زودتر مصرف‌ مسکن‌ها یا آرام‌بخش‌های‌ تجویز شده‌ را متوقف‌ کنید. بیش‌ از مقدار نیاز مصرف‌ نکنید.

اکثر ما برای جواب دادن به این سوال احتیاج به فکر کردن نداریم و جوابش را خوب می دانیم.
زمانی تمام زندگی و فکر و ذکر ما به نوعی در اعتیاد به مواد مخدر خلاصه شده بود  ما همیشه یا مشغول گرفتن ومصرف کردن آن بودیم و یا به دنبال راه تهیه اش می گشتیم.
ما زندگی می کردیم که مصرف کنیم و مصرف می کردیم که زندگی کنیم .
خیلی ساده معتاد زن یا مردی است که زندگیش را مواد مخدر کنترل کند ما کسانی هستیم که در چنگال یک بیماری مزمن و پیشرونده گرفتاریم و همیشه عاقبتی چون زندان، تیمارستان و مرگ در انتظارمان است .

اگر به دنبال کمپ ترک اعتیاد جهت ترک مواد مخدر، محرک و اعتیاد آور برای خود یا یکی از اعضای خانواده یا دوستان خود هستید، سه مرکز کمپ ترک اعتیاد ما در سه نقطه تهران (انتهای باکری شمال ، وردآورد و شهریار ) تحت نظارت سازمان محترم بهزیستی با امکانات مناسب رفاهی ، ورزشی و تفریحی در خدمت شماست ،  از جمله امکانات این سه مرکز کمپ ترک اعتیاد می توان به مشاورین متخصص در حوزه ترک اعتیاد ، اتاق های VIP ، استخر، سالن بدنسازی، بیلیارد، تنیس روی میز، پینگ پنگ ، فوتبال دستی، و ... اشاره کرد. در هر سه شعبه ترک اعتیاد ، سم زدایی با ارائه به روز ترین و بهترین روش های ترک اعتیاد با بهره گیری از مجرب ترین متخصصین و مشاورین در حوزه ترک انواع مواد مخدر صنعتی و سنتی آماده ارائه خدمات می باشد.